艾灸灸透的感觉是什么样的?
艾灸最大的感觉就是一个字:活!就是透过穴位及人体,能找到“活”的感觉--阴气与阳气之间发生了能量变化。
比如,没艾灸之前,抚摸皮、肉、筋、骨,感觉僵、硬、凉;艾灸过后,再抚摸看看,感觉完全不一样了,皮肤有弹性了、柔软了,筋也顺了,骨头也不硌手了。总之,皮肉、筋、骨成为一个有活力的整体,手抚摸皮肤时,肉、筋、骨都跟着一起律动,不像艾灸之前,抚摸皮肤时,只有皮肤在动,其他都是死的。
通常,患者可以感觉到4个层面的变化:
第一层:形,就是形顺了,肢体恢复了正常的姿态。
经络不通时,人常有皮肤痒、手脚麻、腰腿酸、关节痛等症状。艾灸过后,痒麻酸痛等浅表层面的症状得到缓解。这就是解决“形”的问题。
第二层:质,就是质柔了,筋肉有弹性了,关节灵活了。
《扁鹊见蔡桓公》里说到,疾病有深浅之分,从腠理、肌肤,再到脏腑、骨髓,病在浅层易治,病在深层难治。
有些风湿骨关节患者、宫寒患者、以及瘀堵比较严重的人,常会出现腹部、关节乃至整个下肢十分冰凉的症状,从病症角度来说,这就已经病及脏腑了。
此时艾灸,可以由表及里,循环渐进地透达机体,整个筋肉关节都得到疏通。这就是解决“质”的问题。
第三层:气,就是气至了,整个身体里面都暖了热了。
古人认为:灸之要,气至则有效。“气至”就是:表面不热深部热,局部不热远部热,此处不热他处热(或者麻胀痛及其他非“烧灼皮肤”的热感)。艾灸某处,发生“感传”现象,从此处传到彼处,就说明得气了。
一位灸友曾经反馈,她每次艾灸足三里时,都能感觉一股“气”沿着穴位行进,上过膝关节,往大腿游走,下能行进至小腿肚。
这股“气”其实就是灸感,它就像一股暖流或电流,在体内蹿行。因为艾灸具有自动找病位和通经络的功能,它会自动自发地将艾热运输到身体需要的地方去。
不过,没有灸感,并不意味着我们做了无用功。因为灸感有显性和隐形之分,这位灸友的“气”感就是显性灸感,而如果艾灸时没有什么感觉,但艾灸过后身体好了,疼痛轻了,也说明有灸感,只不过这种灸感不明显或发生了延迟而已。
第四层:神,就是神清了,施灸人觉得整个身心都舒服了。
通俗地说,就是灸完之后,不仅通体舒泰,甚至整个人都神清气爽,跟脱胎换骨一样,精气神十足,甚至对艾灸产生了依赖,到了“不灸就不舒服”的状态。
综上所诉,艾灸前后,人体的变化好比由固态的冰化成了液态的水,原本的瘀堵、阴浊,在艾灸的作用下,融化了、温暖了,比如皮肤温热了、湿润了,筋肉之间有粘性了,这种感觉就说明灸透了。
当然,灸透还不仅于此,有时按压皮肉会有痛感,这说明此处有淤堵,等到艾灸过后,疼痛减轻了甚至不痛了,也叫灸透。