自愈力，免疫力，你是无法替代的医生！正确激发，这些病60%都能自己好

每个人都有过这样的经历：划伤的皮肤会逐渐自行修复，一些感冒不去干预也会慢慢康复，肢体疼痛经过休息后会自行消失……

其实，这些都是人体的自愈力在发挥作用！人体自身有能力治愈60%-70%的不适和疾病。

自愈力

现代科学研究指出，自愈力就是生物依靠自身的内在生命力，修复肢体缺损和摆脱疾病与亚健康状态的一种依靠遗传获得的维持生命健康的能力。

一生病就找医生吃药、打针，实际上会让身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减……可你想过没有，人体有你想象不到的强大自愈力！（详情+vx：x15994826556）

自愈力原理

人体内其实蕴含着一个大“药铺”——其中包含着各种各样的激素，这些激素就是“药铺”的药材，将其排列组合，可以配出30多种药方来。

不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力、内分泌调节能力、应激能力等。

当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到调理疾病的目的。

这些病，不吃药也能好

只要能和我们体内的这些激素做好配合，充分调动其积极性，就能够捍卫好身体健康的大门，大多数的小毛病即使不吃药也能好。就拿以下几个病症为例：

1、小伤口

当身体受到了机械、物理的损伤，它会默默地修复伤口、促进痊愈。比如，不小心蹭到了皮肤、出了血，过一会儿就会自然止住，这就是体内有天然的止血药——血小板。

除了身体表面的伤口，包括胃溃疡、口腔溃疡之类的“伤痕”，甚至骨折、脑部伤害等，当伤害一开始，机体会立刻自然地产生再生作用，分化出新的细胞，使受伤的细胞结痂脱落，转变成新的肉芽组织，完成自疗。

当然，自愈需要条件，必要时还要寻求医生的帮助。比如，如果皮肤溃烂，要及时给伤口消炎；骨折后要上夹板；出现溃疡，要少吃上火的食物等……（详情+vx：x15994826556）

2、轻度“三高”

当机体内出现了多余的垃圾废物，它又会有条不紊地通过各种渠道将其清除。

比如，肝脏、肾脏都可以为身体排毒；体内积聚了多余的脂肪热量，通过均衡的饮食、适度的运动，脂肪肝、部分心脑血管疾病、糖尿病、痛风等生活方式疾病在初期，不用药也可以控制得很好，只要定期监测就会扫清身体的隐患。（详情+vx：x15994826556）

3、失眠

很多情况下，一上来就吃安眠药无异于饮鸩止渴，事实上，放松心情、适当锻炼，可以起到意想不到的效果。

4、发烧

当人受感染时，体温升高是一种保护机制，可以抵御某些病菌的繁殖。因此，一般来说，低于38℃的发烧，多休息、多喝水就可以缓解。

如果身体虚弱，还可以适当补充蛋白质、脂肪、维生素含量高的食物，以满足人体所需的能量。

艾灸激发自愈力

自愈力与生俱来，是个天然的东西，但是天然的东西要激发它，才能发挥更好的效果。有一种方法可以激发，那就是艾灸！

艾草为纯阳之物，能激发人体自愈力。艾灸时通过皮肤、经络的能量传递与渗透，可驱散寒气，温通经脉，气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。（详情+vx：x15994826556）

但其本质在于艾灸从内部为身体补充阳气，滋补脾肾，健肾助脾，培元固本，提高人体自我修复和防御的自愈力。

艾灸提高自愈力的四大穴位是：大椎、神阙、肾俞、足三里。

激发自愈力可以让我们少生病，甚至不生病，但是也不是说就可以替代医疗手段，必要的时候还是要去医院寻求医生的帮助。